TOP 9 erreurs nutritionnelles que vous faites, selon les diététiciens
La plupart des gens ont tendance à se tromper et sur la façon d’apporter des changements pour le mieux. Si votre poids ne diminue pas, il est possible que vous commettiez l’une de ces 9 erreurs de nutritionnelle. Voici les…
Les aliments anti-fatigue qui redonnent de l’énergie
De nombreuses personnes se sentent fatiguées ou épuisées à un moment donné de la journée. Un manque d’énergie pourrait affecter vos activités quotidiennes et vous rendre moins productif. Sans surprise, le type et la quantité de nourriture que vous mangez…
Qu’est-ce qu’un ulcère d’estomac et quoi manger pour l’améliorer
es ulcères d'estomac sont des plaies ouvertes qui se développent sur la muqueuse de l'estomac lorsque les acides des aliments digérés endommagent la paroi de l'estomac.
MEILLEURS CONSEILS POUR UNE ALIMENTATION SAINE PENDANT LE RAMADAN
Le mois sacré du Ramadan est un mois spécial de l'année pour les musulmans du monde entier. C'est un moment où les musulmans se connectent plus profondément à leur religion, réfléchissent sur eux-mêmes et redonnent à leur communauté.
15 aliments coupe-faim naturels qui peuvent vous aider à perdre du poids
Les meilleurs aliments coupe-faim naturels sont en fait les plus simples. Ces aliments et boissons naturels coupe-faim (comme l'eau et le thé) vous aident à rester rassasié, grâce à tous les nutriments qu’ils contiennent.
Les 10 meilleurs aliments pour douleur d’estomac
Presque tout le monde souffre des douleur d'estomac de temps en temps. Les symptômes courants comprennent la nausée, l'indigestion, les vomissements, les ballonnements, la diarrhée ou la constipation.
Comment éviter la prise de poids pendant les fêtes ? : Trucs, Astuces et Conseils
La prise de poids pendant les fêtes est une préoccupation courante chez de nombreux adultes. Diverses fêtes saisonnières telles que les fêtes de fin d'année peuvent encourager la suralimentation, les comportements sédentaires et la consommation d'aliments riches en calories.
Cholestérol et alimentation saine : Comment faire baisser le cholestérol ?
Ce que nous mangeons a un impact sur notre taux de cholestérol et peut aider à réduire le cholestérol et notre risque de maladie.et et la question fréquemment posé c'est : Comment faire baisser le cholestérol ?
Les 8 meilleurs aliments à manger le soir pour bien dormir et améliorer votre sommeil
Dormir bien est extrêmement important pour votre santé globale. Cela peut réduire votre risque de développer certaines maladies chroniques, garder votre cerveau en bonne santé et renforcer votre système immunitaire
15 Aliments pour renforcer le système immunitaire
Nourrir votre corps avec certains aliments peut aider à maintenir votre système immunitaire fort. Si vous cherchez des moyens de prévenir le rhume, la grippe et d'autres infections,
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