NUTRITION DE L'ENFANT
Vous êtes jeune maman ? Vous trouverez ici des conseils pour bien choisir les aliments pour vous lors de l’allaitement et pour bébé lors de diversification alimentaire de votre enfant.
Régime alimentaire femme enceinte : Avoir une alimentation saine pendant la grossesse
Une alimentation saine est un élément important d'un mode de vie sain à tout moment, mais elle est particulièrement vitale si vous êtes enceinte ou prévoyez une grossesse.
Le besoin de l’enfant en fibre : 10 aliments riches en fibres pour les enfants
Il existe une formule très simple pour construire un système digestif sain : fibres, hydratation et activité physique.
La diversification alimentaire : Quand et Comment introduire l’alimentation à votre bébé
Initier votre bébé à la diversification alimentaire, doit commencer lorsque votre bébé a environ 6 mois. Au début, combien votre bébé mange est moins important que de s’habituer à l’idée de manger. Ils tireront toujours l’essentiel de leur énergie et…
Les 10 avantages de l’allaitement maternel pour maman et bébé
Le lait maternel offre une nutrition optimale aux bébés. Il contient la bonne quantité de nutriments, facilement digéré et disponible.
10 Recettes des collations spécial pour l’été [ facile et rapide ]
C'est l'été. vous pouvez faire des recettes des collations rapides, faciles et parfaites pour vos journées paresseuses,par des nourritures fraîche et savoureux
10 choses à connaître sur l’indice de masse corporelle
L'indice de masse corporelle ou IMC permet de connaître son poids idéal, autrement dit, s'il est adapté à votre taille. Quelle est la formule pour le calculer
