Les 9 meilleurs aliments pour l’HTA
L’HTA, ou hypertension artérielle, est le facteur de risque évitable le plus courant de maladie cardiaque.
Jus de céleri pour maigrir : Est ce qu’il est efficace ?
Le jus de céleri est riche en nutriments qui peuvent avoir de nombreux avantages pour la santé. Alors, jus de céleri pour maigrir : est-ce que ça marche ?
Vinaigre de cidre de pomme bio pour maigrir : est-ce que ça marche ?
On dit que le vinaigre de cidre de pomme bio, a une variété d'avantages allant de l'aide au diabète à faciliter la digestion.
Guide des aliments riche en prébiotique et probiotiques pour un microbiote sain
Les prébiotiques sont un type de fibre que le corps humain ne peut pas digérer. Ils servent de nourriture aux probiotiques, qui sont de micro-organismes vivants, notamment des bactéries et des levures.
10 fruits de saison du mois août, leurs bienfaits et intérêt de manger de saison
L'air est plus chaud, le ciel est plus bleu et le soleil est plus brillant et plus long. En effet, le mois d’aout est à nos portes.
Le besoin de l’enfant en fibre : 10 aliments riches en fibres pour les enfants
Il existe une formule très simple pour construire un système digestif sain : fibres, hydratation et activité physique.
Top 10 des bienfaits de l’huile de coco
L'huile de coco est largement commercialisée comme superaliment. La combinaison unique d'acides gras dans l'huile de noix de coco peut avoir des effets positifs sur votre santé, comme stimuler la perte de graisse, la santé cardiaque et la fonction cérébrale.
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